Beschreibung
Wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben. Mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund
| EAN: | 9783742322456 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 21.03.2023 |
| Autoren: | Wackerhage, Henning & Heiber, Marie |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 240 |
| Themenüberschrift: | HEALTH & FITNESS / Exercise |
| Keyword: | alzheimer; arthrose; bauch; beweglich; blutdruck; eiweiß; entspannung; gelenke; griffkraft; hantel; herz; kniebeuge; langhantel; liegestütz; pflegeheim; protein; rücken; schmerz; schmerzen; schulter; verspannung; vitamin; workout |
| Fachschema: | Alter / Lebensführung~Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen) |
| Fachkategorie: | Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch |
| Interesse Alter: | In Bezug auf das höhere Erwachsenenalter / das hohe Alter |
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