Beschreibung
Das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler
| EAN: | 9783840376771 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 25.02.2020 |
| Titel der Reihe: | Wo Sport Spass macht## |
| Autoren: | Stengele, Martin |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 302 |
| Abbildungen: | ca. 200 Abbildungen, in Farbe |
| Keyword: | ausdauertraining; bodyweight training; dehnen; faszien; functional training; funktionelles training; hiit; krafttraining; leistungssteigerung; mobility training; trainingspläne; workout |