Beschreibung
Alles, was man zum Laufen wissen muss - erweiterte und aktualisierte Neuausgabe
| EAN: | 9783517097770 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 08.07.2019 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Steffny, Herbert |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 448 |
| Abbildungen: | ca. 150 Farbfotos |
| Keyword: | abnehmen beim laufen; ausdauersport; buch; bücher; dehnübungen; diät; einsteiger; ernährung; ernährung für läufer; fitness; gesundheit; halbmarathon; joggen anfänger; joggen lernen; koordination; laufausrüstung; laufbibel; laufdisziplinen; laufen; laufen für anfänger; laufpläne; lauftechnik; lauftraining; lockdown beschäftigung; marathon; motivation; outdoor; ratgeber; running; sport; stretching; training; trainingspläne; ultramarathon; usain bolt |
| Fachschema: | Jogging~Marathon - Halbmarathon - Langstreckenlauf~Läufer~Lauf - Laufen~Laufen (Sport)~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Sport / Training~Training (körperlich) |
| Fachkategorie: | Laufen und Joggen~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Diät~Fitness und Workout, Marathon und Geländelauf |
| Thema: | Orientieren, Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Suedwest Verlag, Südwest |
| Länge: | 238 mm |
| Breite: | 170 mm |
| Höhe: | 35 mm |
| Gewicht: | 1264 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | ITALIEN (IT) |