Beschreibung
Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
| EAN: | 9783868838008 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 12.09.2016 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Starrett, Kelly & Cordoza, Glen & Starrett, Juliet |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 368 |
| Keyword: | Deskbound; Faszien; Fitnessbuch; Haltung; Haltungsschäden; Karpaltunnelsyndrom; Mobilität; Nackenschmerzen; Rückenschmerz; Schmerz; Sitting is the New Smoking; Sitzen; Standing Up to a Sitting World; Trainingsbuch; Wirbelsäule; abnehmen; abnehmen fitness; abnehmen sport; berufsrisiko; bessere beweglichkeit; beweglich werden; beweglicher werden; beweglichkeit verbessern; bewegung am arbeitsplatz; bewegung gegen erkrankungen; bewegung gegen krankheiten; bewegung im alltag; bewegungsapparat; buch fitness; den ganzen tag sitzen; depressionen; dynamischer arbeitsplatz; fettleibigkeit; fit werden; fitnessratgeber; gesund und fit; gesunde haltung; gesunde körperhaltung; höhere beweglichkeit |
| Fachschema: | Haltung - Körperhaltung~Körperhaltung~Sitzplatz - Sitzen~Sport / Training~Training (körperlich) |
| Fachkategorie: | Fitness und Workout |
| Verlag: | riva Verlag |
| Länge: | 290 mm |
| Breite: | 226 mm |
| Höhe: | 32 mm |
| Gewicht: | 1642 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
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