Beschreibung
Die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst
EAN: | 9783742310453 |
Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
Erscheinungsjahr: | 20.04.2021 |
Produktform: | Kartoniert |
Beilage: | 4-farbig |
Autoren: | Simonetti, Flavio |
Seitenzahl/Blattzahl: | 205 |
Keyword: | Abnehmen; Anfänger; Bodyweight; Challenge; Fitness; Fitnessbuch; Geräte; Kraftübungen; Motivation; Muskeltraining; Sixpack; Trainingsbuch; Trainingsplan; Workouts; einfaches Training; mit eigenem körpergewicht; zu Hause |
Fachschema: | Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen) |
Fachkategorie: | Fitness und Workout |
Thema: | Optimieren |
Text Sprache: | ger |
Verlag: | riva Verlag |
Länge: | 238 mm |
Breite: | 193 mm |
Höhe: | 15 mm |
Gewicht: | 645 gr |
Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |