Beschreibung
Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause; Mit 30-Tage-Übungsplan
| EAN: | 9783968590684 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 18.03.2024 |
| Autoren: | Lämmle, Vanessa |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 160 |
| Abbildungen: | 5 farbige Abbildungen, 100 farbige Fotos |
| Keyword: | Abne; Beweglichkeit; Bewegung; Diät; Ergonomie; Ernährung; Fitness; Gesundheit; Homeoffice; Mobilisation; Muskulatur; Nacken; Nackenschmerzen; Physiotherapie; Rücken; Rückenschmerzen; Schreibtisch; Schulter; Sport; Stretching; Training; Vielsitzer; Workout; beweglich; fit; gesund |
| Fachschema: | Erste Hilfe (Ratgeber)~Erstversorgung~Sofortmaßnahme~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Yoga |
| Fachkategorie: | Erste Hilfe für zu Hause~Diät~Yoga |
| Länge: | 170 mm |
| Breite: | 240 mm |
| Höhe: | 15 mm |
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