Beschreibung
Wohlbefinden kann man lernen
EAN: | 9783608860825 |
Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
Erscheinungsjahr: | 22.04.2023 |
Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
Beilage: | broschiert, mit Download-Material |
Titel der Reihe: | Fachratgeber Klett-Cotta## |
Autoren: | Klingen, Nathali |
Seitenzahl/Blattzahl: | 179 |
Keyword: | ACT-Ansatz; Achtsamkeit; Akzeptanz; Akzeptanz- und Commitmenttherapie; Akzeptanzübung; Atemübung; Beobachter-Selbst; Gedanken und Gefühle; Selbsthilfe bei Depressionen; Selbsthilfe bei Ängsten; Selbsthilfe-Übungen; Wahrnehmungsübung; Wertekompetenz; leichter leben; psychische Flexibilität; Übungen |
Fachschema: | Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Meditation |
Fachkategorie: | Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen |
Thema: | Optimieren, Orientieren |
Text Sprache: | ger |
Verlag: | Klett-Cotta Verlag, Cotta'sche, J. G., Buchhandlung Nachfolger GmbH |
Länge: | 213 mm |
Breite: | 133 mm |
Höhe: | 18 mm |
Gewicht: | 244 gr |
Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
Ähnliches Produkt: | 9783608860313 9783608860252 9783608861310 9783608861259 9783608861242 |
Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
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