Beschreibung
100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit / Übungsbuch zum Umgang mit Burnout und Angst
| EAN: | 9783831206285 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 20231005 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Hillesheim, Christina |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 224 |
| Keyword: | Christina Hillesheim; Entspannt statt ausgebrannt; Entspannung; Entspannungskur; Gelassenheit; HIlfe; Lebensführung; Ratgeber; SPIEGEL-Bestseller; Seelenwärmer; Stress; innere Ruhe; praktische Tipps; stressfrei; Übungen |
| Fachschema: | Achtsamkeit |
| Fachkategorie: | Fitness und Ernährung~Körper und Geist, Achtsamkeit |
| Thema: | Orientieren, Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Komplett-Media GmbH |
| Länge: | 235 mm |
| Breite: | 165 mm |
| Höhe: | 20 mm |
| Gewicht: | 562 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Autor: | 9783831206186 |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |