Beschreibung
Strategien und Übungen zur Bewältigung von Depressionen, Ängsten, Panik und Sorgen
| EAN: | 9783749501052 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 19.02.2021 |
| Produktform: | Kassette, Kartoniert |
| Inhalt/Anzahl: | 1 Kartoniert, 1 Software |
| Autoren: | Gillihan, Seth J. |
| Übersetzung: | Cyrus, Lea |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 208 |
| Keyword: | Atmung; Ärger; Ängste; Emotionen; Grübelei; Denkfehler; Denkmuster; Meditation; Grundannahmen; Prokrastination; Selbstfürsorge |
| Fachschema: | Kognitive Therapie~Psychotherapie / Kognitive Therapie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Angst / Ratgeber~Angst / Phobie~Phobie~Stressbewältigung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Fachkategorie: | Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen~Stressbewältigung~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Umgang mit Angst und Phobien |
| Thema: | Optimieren, Orientieren |
| Text Sprache: | eng ger |
| Originalsprache: | eng |
| Verlag: | Junfermann Verlag, Junfermann Verlag GmbH |
| Länge: | 238 mm |
| Breite: | 167 mm |
| Höhe: | 15 mm |
| Gewicht: | 370 gr |
| Genre: | Geisteswissenschaften/Kunst/Musik |
| Beinhaltet: | B0000046877001 V13240-978-3-7495-01-1 B0000046877002 V13240-978-3-7495-01-2 |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
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