Beschreibung
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren - der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von 'Kopf frei!'
| EAN: | 9783426279168 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | 4. Auflage, 24004 |
| Erscheinungsjahr: | 01.03.2024 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Busch, Volker |
| Auflage/Ausgabe: | 4. Auflage |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 352 |
| Keyword: | Angewandte Psychologie; Angst; Denkmuster verändern; Emotionen verstehen; Gefühle Buch; Hilfe in Krisen; Humor; Ich-Vertrauen; Kopf frei; Mental Health; Mental Load; Mentale Stärke; Mentaltraining; Mutlosigkeit; Pessimismus; Ratgeber Emotionen; Ratgeber Psychologie; Sachbuch Psychologie; Selbstfürsorge; Sicherheit; Stress; Umgang mit Gefühlen; Ungewissheit; Unsicherheit; Volker Busch; Widerstandskraft stärken; angst vor kontrollverlust; gelassenheit buch; grübeln; krisen bewältigen psychologie; krisen resilienz; krisen überwinden; mentale Gesundheit; mentale stärke trainieren; positiv denken Buch; positive psychologie buch; positives Denken; psychische Erkrankung |
| Fachschema: | Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Neurowissenschaft~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Stressbewältigung |
| Fachkategorie: | Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Psychische Gesundheitsvorsorge~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Stressbewältigung, Kognitive Neurowissenschaft / Biopsychologie |
| Zeitraum: | 2020 bis 2029 n. Chr. |
| Verlag: | Droemer HC, Droemer |
| Länge: | 215 mm |
| Breite: | 143 mm |
| Höhe: | 35 mm |
| Gewicht: | 578 gr |
| Genre: | Geisteswissenschaften/Kunst/Musik |