Name: Sechs Superkräfte für Ihr Leben (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.)
Brand: Klingen, Nathali
SKU: 4678791
Price: 20.00 EUR
Availability: InStock

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Wohlbefinden kann man lernen

EAN:	9783608860825
Farbverschnitt:	Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr:	22.04.2023
Produktform:	Kartoniert, Klappenbroschur
Beilage:	broschiert, mit Download-Material
Titel der Reihe:	Fachratgeber Klett-Cotta##
Autoren:	Klingen, Nathali
Seitenzahl/Blattzahl:	179
Keyword:	ACT-Ansatz; Achtsamkeit; Akzeptanz; Akzeptanz- und Commitmenttherapie; Akzeptanzübung; Atemübung; Beobachter-Selbst; Gedanken und Gefühle; Selbsthilfe bei Depressionen; Selbsthilfe bei Ängsten; Selbsthilfe-Übungen; Wahrnehmungsübung; Wertekompetenz; leichter leben; psychische Flexibilität; Übungen
Fachschema:	Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Meditation
Fachkategorie:	Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen
Thema:	Optimieren, Orientieren
Text Sprache:	ger
Verlag:	Klett-Cotta Verlag, Cotta'sche, J. G., Buchhandlung Nachfolger GmbH
Länge:	213 mm
Breite:	133 mm
Höhe:	18 mm
Gewicht:	244 gr
Genre:	Sachbuch/Ratgeber
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Herkunftsland:	DEUTSCHLAND (DE)