Description
Das Wohl anderer liegt uns am Herzen. Wie sehr wir uns jedoch auch bemühen, wir scheinen immer jemanden zu wenig zu beachten, seinen Ansprüchen nicht gerecht zu werden oder ihm Leid zuzufügen. Das Gefühl, unseren Eltern, Freunden oder Kollegen etwas schuldig zu sein, bringt uns dazu, noch mehr und zu viel für sie zu tun, obwohl wir spüren, dass wir uns dadurch selbst schaden. Unsere eigenen Wünsche und unsere Lebensfreude bleiben auf der Strecke, und in uns nagt der schmerzliche Gedanke: »Wer kümmert sich eigentlich um mich?« Susanne Hühn, ganzheitliche Physiotherapeutin, Seminarleiterin und bekannte Ratgeberautorin, zeigt, wie es gelingt, nicht nur für andere angemessen zu sorgen, sondern vor allem auch uns selbst die Fürsorge zu schenken, die wir brauchen. Sie führt uns mit zahlreichen Übungen und Impulsen auf einen Erkenntnisweg, der uns offenbart, wie wir unsere eigenen Bedürfnisse erfüllen, statt uns, von toxischen Schuldgefühlen getrieben, für andere aufzuopfern. So können wir uns endlich ohne schlechtes Gewissen selbst verwirklichen und das Leben in vollen Zügen genießen.
| EAN: | 9783843415224 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 06.10.2022 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Hühn, Susanne |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 168 |
| Keyword: | 978-3-8434-5148-2; Anerkennung; Angst; Aufarbeitung; Co-Abhängigkeit; Emotionalverträge; Flucht; Freiheit; Freude; Ganzheit; Gewissensbisse; Glück; Inneres Kind; Kraft; Lebensfreude; Liebe; Mitgefühl; Praxisbuch; Ratgeber; Reue; Scham; Schirner; Schirner Verlag; Schuld; Schuldgefühle; Selbstbestimmung; Selbstliebe; Sicherheit; Stabilität; Susanne Hühn; Verlust; Verlustangst; Versprechen; Verstrickungen; Verständnis; Verzeihung; beschützt; eigener Weg; innere Leere; innere Reisen; loslassen; schlechtes Gewissen; sicher; versorgt; verzeihen; Übungen |
| Fachschema: | Psychologie / Emotionen, Sexualität~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Fachkategorie: | Psychologie: Emotionen~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl |
| Thema: | Optimieren, Orientieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Schirner Verlag, Schirner Verlag GmbH & Co. KG |
| Länge: | 203 mm |
| Breite: | 144 mm |
| Höhe: | 15 mm |
| Gewicht: | 284 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Autor: | 9783843414142 9783843414630 9783843415040 |
| Herkunftsland: | TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ) |