Description
Unser moderner, stressgeprägter Lebensstil hat oft eine Übersäuerung des Körpers zur Folge. Das Ziel der basischen Ernährung und eines gesunden Lebensstils ist es, dem Körper ausreichend Nährstoffe, Flüssigkeit, Bewegung und Ausgeglichenheit in allen Bereichen anzubieten. Nur eine Woche "basisch" kann helfen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um den Körper zu reinigen, von Altlasten zu befreien und wieder in Balance zu bringen. Mit einfachen Rezepten, Bewegungs- und Entspannungsübungen können auch Sie Ihren Körper und Geist in nur 7 Tagen wieder in Balance bringen. Die drei Grundbausteine der Gesundheit - Entgiften, Abnehmen, Wohlfühlen - werden durch den alltagstauglichen Praxisteil leicht und schnell umsetzbar.
| EAN: | 9783990021453 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | 2. Auflage, 22002 |
| Erscheinungsjahr: | 20220809 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Hoyos, Philippa & Lovrek, Leopold & Lovrek, Lukas & Eltz, Albrecht |
| Edition: | REV |
| Auflage/Ausgabe: | 2. Auflage |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 160 |
| Keyword: | Balance; Bewegungsübungen; Entgiften; Entspannungstechniken; Lebensmitteltabellen; Rezepte; Selbstheilungskräfte; Stressabbau; Säure-Basen-Haushalt; Wohlfühlen; basische Ernährung; gesunder Lebensstil; mehr Energie; vegan; vegetarisch; Übersäuerung |
| Fachschema: | Gesundheit (Ernährung)~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Säure-Basen-Haushalt |
| Fachkategorie: | Fitness und Ernährung, Kochen: Gesundheit und Vollwertkost |
| Thema: | Orientieren, Optimieren |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Maudrich Verlag, Facultas Verlags- und Buchhandels AG |
| Länge: | 241 mm |
| Breite: | 169 mm |
| Höhe: | 18 mm |
| Gewicht: | 634 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ) |