30 Workouts in der Box - Bodyweight-Training ohne Geräte

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Description

Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness. Mit Onlinevideos zu allen Übungen

EAN: 9783742320681
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 20220419
Produktform: Box
Titel der Reihe: 30 Workouts#1#
Autoren: Doll, Marcel
Seitenzahl/Blattzahl: 24
Themenüberschrift: GAMES / Card Games / General
Keyword: Cardio; Fit im Alltag; Fitness für unterwegs; HIIT; Home Workout; Krafttraining; Muskelaufbau; Personal Trainer; Videoanleitung; Workoutkarten; effektives Training; Übungsreihen
Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Non Books / Spiele / Kartenspiele~Non Books / Spielkarte
Fachkategorie: Kartenspiele, Fitness und Workout
Text Sprache: ger
Verlag: riva Verlag
Länge: 222 mm
Breite: 157 mm
Höhe: 23 mm
Gewicht: 510 gr
Genre: Spiele, PBS
Herkunftsland: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN)

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