Description
Yoga ist, wenn der Geist zur Ruhe kommt. Und damit haben Yoga und Psychotherapie schon ein gemeinsames Ziel.Beides wird in diesem Praxisbuch für PsychotherapeutInnen verbunden. Die Wurzeln des Yoga sowie Studien zur Wirkweise werden beschrieben. Yoga und Verhaltenstherapie werden miteinander verknüpft: So z. B. erarbeitet ein Angstpatient den Glaubenssatz "Ich schaffe das nicht" therapeutisch, ersetzt ihn durch eine positiven Satz und verstärkt diesen durch eine kräftigende Yoga-Haltung ("Held"). Solche Körper- und Atemübungen, Imaginations- und Meditationsanleitungen werden wörtlich beschrieben und durch Fotos veranschaulicht. Dabei sind die Übungen immer auch für PatientInnen ohne Yoga-Vorerfahrung geeignet. Ein wertvolles Buch für interessierte PsychotherapeutInnen, die (erste) eigene Erfahrungen mit Yoga haben.
| EAN: | 9783497032204 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 09.10.2023 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Cuno, Angela & Richter, Thomas |
| Edition: | NED |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 109 |
| Keyword: | Asana; Bewegungstherapie; Entspannung; Hatha-Yoga; Komplementärtherapie; Körperpsychotherapie; Leitfaden; Pranayama; Psychohygiene; Verhaltenstherapie; Yogatherapie; ausführliche Anleitungen; praxisorientiert; psychische Störungen |
| Fachschema: | Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Psychotherapie / Verhaltenstherapie~Verhaltenstherapie~Yoga~Achtsamkeit~Meditation |
| Fachkategorie: | Psychische Störungen~Psychosomatik~Kognitive Verhaltenstherapie~Yoga (als Philosophie)~Yoga~Achtsamkeit~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Psychotherapie, allgemein |
| Thema: | Verstehen |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Reinhardt Ernst, Reinhardt, Ernst, GmbH & Co. KG |
| Länge: | 227 mm |
| Breite: | 171 mm |
| Höhe: | 8 mm |
| Gewicht: | 290 gr |
| Genre: | Geisteswissenschaften/Kunst/Musik |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |