Description
Nie wieder Rückenschmerzen! Benita Cantieni zeigt, wie's geht - mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder in Bestform. Eine bessere Haltung, mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sind sichtbare und spürbare Erfolge schon nach kurzer Zeit. Die Autorin erklärt in Wort, Bild und anhand von Schritt-für-Schritt-Erklärungen, wie man jugendliche Beweglichkeit, Leichtigkeit und Körperfreude wiedererlangt.
| EAN: | 9783517087610 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | Nachdruck |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Cantieni, Benita |
| Auflage/Ausgabe: | Nachdruck |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 176 |
| Abbildungen: | 70 farbige Abbildungen |
| Keyword: | beckenboden; buch; bücher; cantienica; fitness; gesundheit; haltung; ratgeber; rückenprogramm; rückenschmerzen; sport |
| Fachschema: | Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Gymnastik / Rückengymnastik~Rückengymnastik - Rückentraining~Rückenschule~Wirbelsäulengymnastik~Sport / Training~Training (körperlich) |
| Thema: | Orientieren, Optimieren |
| Fachkategorie: | Fitness und Workout |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Suedwest Verlag, Südwest |
| Länge: | 256 mm |
| Breite: | 198 mm |
| Höhe: | 18 mm |
| Gewicht: | 640 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | UNGARN (HU) |