Description
Frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft
| EAN: | 9783424154429 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 20221013 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Brewer, Judson |
| Übersetzung: | Callies, Claudia |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 318 |
| Keyword: | Burn-out; Alltagsstress; Alltagssorgen; Ängste abbauen; Gewohnheiten ändern; Meditation; Habit Loop; Gehirn und Psyche; Gehirn verstehen; Selbsterforschung; Selbstliebe; Neuropsychologie; Psychologie; Angststörung und Panikattacken; Neurose |
| Fachschema: | Angst / Ratgeber~Angst / Phobie~Phobie~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe |
| Fachkategorie: | Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Umgang mit Angst und Phobien |
| Thema: | Optimieren, Orientieren |
| Text Sprache: | ger |
| Originalsprache: | eng |
| Verlag: | Irisiana |
| Länge: | 229 mm |
| Breite: | 155 mm |
| Höhe: | 32 mm |
| Gewicht: | 540 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |