Das große Pilates-Buch (mit DVD)


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Description

Die Original-Übungen für alle Könnensstufen

EAN: 9783833845758
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 01.08.2016
Produktform: Kartoniert
Titel der Reihe: GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde##
Autoren: Bimbi-Dresp, Michaela
Seitenzahl/Blattzahl: 144
Abbildungen: 400 Fotos
Keyword: Bewegungsapparat;Bewegungsablauf;Muskelkontraktion;Bandscheibenvorfall;Anatomie;Variante; Bewegungsmangel;Rückenbeschwerden;Oberschenkel;Bodybuilding;Bewegung;Körpergefühl;Trainingsprogramm; Bodybuilder;Entspannung;Gewicht;Entspannungsübungen;Problemzone;Aerobic;Rückenschule;Kraftsport; Fitness;Rumpfmuskulatur;Bindegewebe;Gymnastik;Übungsprogramme;Schwanger;Beckenboden-Training; Gesundheit;Beckenboden;Faszientraining;Sport;Lendenwirbel;Übungsprogramm;Abnehmtipps;Muskeltraining; Muskulatur;Wirbelsäule;Rückenschmerzen;Krafttraining;Muskel;Faszien;Muskelaufbau;Rückenmuskulatur; flow;atmung;body;pilates training;video;standing;für anfänger;rücken;übungen;schwangerschaft
Fachschema: Pilates-Training~Training (körperlich) / Pilates-Training~Sport / Training~Training (körperlich)
Fachkategorie: Fitness und Workout
Thema: Optimieren
Text Sprache: ger
Verlag: Graefe und Unzer Verlag, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Länge: 242 mm
Breite: 187 mm
Höhe: 17 mm
Gewicht: 511 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: ITALIEN (IT)

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