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Die Kraft der Gefühle

Nutzen Sie die Energie der Emotionen für sich und ihr Kind - 180 - 18592661

Taschenbuch von Marc Brackett

94585520

nur 19,90 €

(portofrei!, inkl. MwSt.)

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Details
Artikel-Nr.:
94585520
Im Sortiment seit:
06.10.2021
Erscheinungsdatum:
24.09.2021
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Originaltitel:
Permission to Feel
Autor:
Brackett, Marc
Übersetzung:
Vilei, Sonja
Verlag:
Narayana Verlag GmbH
Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Ratgeber
Sonstiges
Seiten:
248
Gewicht:
568 gr
Beschreibung
RULER-METHODE: an tausenden Schulen erfolgreich angewendet




Emotionale Kompetenz für eine mitfühlende Welt



Das mentale Wohlbefinden von Kindern und Erwachsenen ist aktuell besorgniserregend. Der amerikanische Emotionswissenschaftler DR. MARC BRACKETT sieht eine wesentliche Ursache darin, dass wir es uns nicht erlauben, Gefühle zu haben und zu zeigen. Bereits Kinder lernen, Botschaften aus ihrem tiefsten Inneren zu unterdrücken und zu überspielen. Das Ergebnis ist Stress, Mobbing, Angststörungen oder Depression. Brackett appelliert an Eltern und Lehrer, Kinder mit ihren Empfindungen nicht allein zu lassen.


Sei es Angst, Scham, Neid, Traurigkeit oder Wut, aber auch Freude, Zufriedenheit oder Stolz - unsere Gefühle sind wichtig für unser ganzes Leben, denn sie sind unser innerer Kompass. Der Autor setzt für eine gesunde Entwicklung auf die Kraft unserer Emotionen und integriert die emotionale Bildung bereits in den Lehrplan: Während seiner langjährigen Forschungsarbeit hat er einen Fünf-Schritte-Plan entwickelt, der zeigt, wie wir mit den eigenen als auch den Gefühlen der anderen umgehen können. Seine sogenannte RULER-METHODE umfasst das Erkennen, Verstehen, Benennen, Ausdrücken und schließlich das Regulieren von starken Empfindungen.


Dieser praktische Ansatz wird bereits an tausenden amerikanischen Schulen erfolgreich angewendet: Nachweislich nehmen dadurch Stress, Burnout und Mobbing ab, zu dem verändert sich die Kultur des Zusammenlebens radikal - was sich auch im Lernerfolg zeigt.



MARC BRACKETT ist Professor am Yale University's Child Study Center. Er berät Unternehmen wie f*c*b**k, Microsoft und Google, wie sie die Prinzipien der emotionalen Intelligenz in ihr Mitarbeitertraining und Produktdesign integrieren können.



"Mehr als jedes andere Buch über menschliche Gefühle integriert DIE KRAFT DER GEFÜHLE psychologische Forschung, pädagogische Praxis und fesselnde Geschichten, einschließlich MARC BRACKETTS eigener Lebenserfahrungen, um emotionale Intelligenz lebendig werden zu lassen. Dies ist ein Buch, das für Führungskräfte, Pädagogen, Eltern, Schüler und Forscher gleichermaßen wertvoll ist ... und Spaß macht!"

- Peter Salovey, Präsident der Yale University