Im Sortiment seit:
18.10.2020
Erscheinungsdatum:
01.10.2020
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Verlag:
KMAV Kölner Medienagentur
KMAV Klner Medienagentur und Verlags GmbH
Rubrik:
Sport
Allgemeines, Lexika, Handbücher
Die perfekte Verbindung von Mondeinfluss und Yoga-Praxis für jeden Tag 2021:
. übersichtliches Tageskalendarium mit Asana-Empfehlung
. die für den Tag empfohlenen Asanas auf einer Übersichtsseite - hinlegen und anfangen!
. Tipps zu Haut- und Haarpflege
. Mondbewegung und -stand
. aktuelle Verbindung zu Planeten und Elementen
. Körperfokus
Außerdem Wissenswertes zum Thema Yoga, Foto und Beschreibung der empfohlenen Asanas und Tipps für das tägliche Praktizieren.
Special in 2021: Yoga für Männer und Mollige