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Mit Yoga durch den Advent

24 Asanas für eine entspannte Vorweihnachtszeit - 30 - 13020540

Kalender von Katharina Brinkmann

92960156
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nur 10,59 €

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Details
Artikel-Nr.:
92960156
Im Sortiment seit:
10.09.2020
Erscheinungsdatum:
15.09.2020
Medium:
Kalender
Autor:
Brinkmann, Katharina
Verlag:
riva Verlag
riva
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Belletristik
Geschenkbücher
Seiten:
26
Informationen:
Yoga-Adventskalender
Gewicht:
172 gr
Beschreibung
Wenn du dich im vorweihnachtlichen Trubel nach Ruhe und Entspannung sehnst, dann ist dieser Adventskalender genau das Richtige für dich! Kurze Yogasequenzen sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen begleiten dich bis zum Fest und bescheren dir an jedem Tag einen Moment der Stille nur für dich. Starte mit einfachen Yogaübungen sanft in die Adventszeit, tanke Energie für Körper und Geist und erfahre dich mit all deinen Sinnen, um das Weihnachtsfest am 24. Dezember in vollen Zügen zu genießen.
Information
Adventskalender sind in Deutschland sehr beliebt: 2019 wurden mehr als 22 Millionen Stück verkauft
Information zum Autor
Katharina Brinkmann ist Gründerin von YOU Yoga & More, Yoga-Lehrerin und Personal Trainerin. Als Gesundheitswissenschaftlerin hat sie sich im Bereich Faszien und Beweglichkeit spezialisiert und gibt ihr Wissen in Schulungen, Beratungen und Vorträgen weiter. Für den riva Verlag hat sie bereits mehrere erfolgreiche Bücher geschrieben.
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