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Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg - 1000 - 16220177

Taschenbuch von James Clear

92218595
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Artikel-Nr.:
92218595
Im Sortiment seit:
23.04.2020
Erscheinungsdatum:
21.04.2020
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Klappenbroschur
Originaltitel:
Atomic Habits: Tiny changes, Remarkable Results
Auflage:
Deutsche Erstausgabe
Autor:
Clear, James
Übersetzung:
Tschöpe, Annika
Verlag:
Goldmann TB
Goldmann
Originalsprache:
Englisch
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Angewandte Psychologie
Seiten:
368
Gewicht:
475 gr
Beschreibung
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.
Information
• Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«!
• Der New-York-Times-Bestseller wurde in 37 Länder verkauft!
• Kleine Routinen ändern oder neu einführen und damit große Ziele erreichen.
• Ob berufliche Meilensteine, sportliche Höchstleistungen oder ganz persönliche Ziele - alles ist möglich!
• Fundiert, leicht verständlich, praxisnah und einfach umzusetzen.
• Über 500.000 verkaufte Exemplare der Originalausgabe. [Stand: Oktober 2019]
Information zum Autor
James Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet.
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