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Tag für Tag leichter - das Kochbuch

Intelligent, intuitiv und individuell essen und abnehmen - 500 - 15312317

Buch von Marion Kiechle und Julie Gorkow

91637470
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24,99 €

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Details
Artikel-Nr.:
91637470
Im Sortiment seit:
23.12.2019
Erscheinungsdatum:
01/2020
Medium:
Buch
Einband:
Gebunden
Autor:
Kiechle, Marion
Gorkow, Julie
Verlag:
Graefe und Unzer Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Gesunde Küche
Schlanke Küche
Seiten:
192
Abbildungen:
100 Fotos
Reihe:
GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Gewicht:
955 gr
Beschreibung
Das Erfolgsrezept moderner Powerfrauen: Sie nehmen ihr Glück selbst in die Hand! Sagen nein zu Dickmachern aus Tüte, Dose und zu Diäten. Gehen ihren Weg zur Traumfigur selbstbewusst und nachhaltig - und kochen selbst! "Tag für Tag leichter - das Kochbuch" des erfolgreichen Expertinnen-Duos Prof. Dr. Marion Kiechle und Beauty- und Health-Journalistin Julie Gorkow bringt mit alltagstauglichen, gesunden und genussreichen Rezepten und praxiserprobtem Knowhow jede Frau zum individuellen Wunschgewicht. Ganz einfach, Schritt für Schritt. Frische, leichte Zutaten und smartes Meal Prep verbinden "busy" mit "easy": vom Frühstück über Snacks bis zu kalten und warmen Gerichten für mittags und abends, von Müslis, Powerdrinks, Salaten und Suppen bis zu Alltime-Favorites wie Pizza, Pasta, Pfannkuchen - mit diesen Rezepten schmecken selbst klassische Lieblingsgerichte jetzt aufregend schlank. Kalorien runter, Genuss rauf - das ist das nachhaltige Erfolgsrezept für die neue weibliche Leichtigkeit!
Information
Von Frauen, die es wirklich wissen - mit diesen Rezepten entkommt "Frau" der schleichende Gewichtszunahme!
Information zum Autor
Prof. Dr. Marion Kiechle gilt als absolute Koriphäe auf dem Gebiet der Frauenheilkunde. Seit 2000 ist sie Inhaberin des Lehrstuhls für Frauenheilkunde und Geburtshilfe an der Technischen Universität München und Direktorin der Frauenklinik am Münchner Universitätsklinikum Rechts der Isar.
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