+49 (0) 541 / 40666 200

Sie erreichen uns Montag bis
Freitag von 8 bis 16 Uhr

 

Schreiben Sie uns eine Email oder benutzten eine andere Kontaktmöglichkeit
 Versandkostenfrei in Deutschland
Einkaufskorb
Keine Artikel
in Ihrem
Einkaufskorb

Sky Runner

Meine Stärke, meine Leidenschaft, mein Leben - 180 - 15078763

Taschenbuch von Emelie Forsberg

91071982
Zum Vergrößern anklicken

25,00 €

(portofrei!, inkl. MwSt.)

Widerruf zu diesem Artikel
  • Details
  • Beschreibung
  • Information
  • Information zum Autor
  • Inhaltsverzeichnis
  • Bilder
Details
Artikel-Nr.:
91071982
Im Sortiment seit:
13.09.2019
Erscheinungsdatum:
16.09.2019
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Autor:
Forsberg, Emelie
Fotograph:
Jornet, Kilian
Verlag:
Meyer + Meyer Fachverlag
Meyer & Meyer
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Sport
Allgemeines, Lexika, Handbücher
Seiten:
176
Abbildungen:
ca. 150 Fotos, in Farbe
Gewicht:
470 gr
Beschreibung
MACHE DAS BESTE AUS DIR - ALS LÄUFER! Ob du drei oder 50 Kilometer läufst, dieses Buch wird deinen Blick aufs Laufen verändern. Es wird dich zu deiner eigentlichen Motivation führen und dir die Bedeutung deines Tuns aufzeigen.
Beim Skyrunning wie beim Trailrunning geht es um viel mehr als einfach in den Bergen zu laufen. Es ist viel mehr, als ein umfassender Lebensstil und eine Einstellung zum Leben. Es geht um Laufen und Natur. Es geht um die Größe sowohl des Unendlichen als auch der kleinen und einfachen Dinge. Es geht um Mühelosigkeit und Spielen, um Hingabe. Darum, dass die Reise häufig wichtiger ist als das Ziel, trotz allem, und dass es dir mehr bringt, nicht die direkte Route zu nehmen. Es geht um Entscheidungen. Auf sich selbst zu hören und die eigenen physischen wie mentalen Voraussetzungen für eine Nachhaltigkeit in jeder Hinsicht zu schaffen. Emelie Forsberg ist eine Profiathletin in den Bergen. Abgesehen davon, dass sie in ihrem Sport Weltmeisterin geworden ist, dient ihre Liebe zum Laufen als ein Leuchtturm der Inspiration für viele andere Menschen.
In diesem Buch lässt sie den Leser ohne Vorbehalte an ihren Erfahrungen teilhaben, die sie als Läuferin auf Spitzenniveau in ihrem Leben gemacht hat, und gibt praktische Übungen und Tipps. "Wir sind alle für das Laufen gemacht - alles, was du tun musst ist, einen Fuß vor den anderen zu setzen."
Information
- Emelie Forsberg gehört zu den Stars der Szene.
- Fantastische Bilder und ästhetische Gestaltung: ideal als Geschenk für Laufinteressierte!
- Die perfekte Ergänzung zum Toptitel "Mentaltraining für Läufer"
Information zum Autor
Emelie Forsberg ist viermalige Siegerin der Sky Runner World Series und Rekordhalterin der Fastest Known Time für fünf verschiedene Ultralaufstrecken. Emelie hat auch sechs Medaillen bei den Weltmeisterschaften im Skibergsteigen gewonnen. Sie war Mitglied der schwedischen Skitouren-Nationalmannschaft und der schwedischen Ultratrail-Nationalmannschaft.

Kilian Jornet, einer der besten Bergsportathleten und Trailrunner der Welt, ist der Fotograf hinter den atemberaubenden Bildern dieses Buches. Außerdem ist er der Lebensgefährte von Emelie Forsberg.
Inhaltsverzeichnis
Inhalt
LAUFEN IST DAS GRÖSSTE 5
VORWORT 6
1 WETTKAMPF 8
- Ist es der Antrieb oder nur ein wenig mehr Atem?
2 ENTSCHEIDUNGEN 26
- Das Einfache, das Vorhersagbare
und das Unbekannte
3 FREIHEIT 44
- Aus Spiel wird Ernst
4 BERGAUF 62
- Schwierigkeiten begegnen
5 DEN BODEN KULTIVIEREN 86
- Über die Liebe zur Erde und die Tugend,
wichtigen Dingen Zeit zu lassen
6 NATUR 112
- Natürliche Energie für ein natürliches Leben
7 ATMEN 138
- Reisen im Innen und im Außen
8 EWIGKEIT 156
- Und alle ihre Spielarten
BILDNACHWEIS 176
Bilder