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Lucky Feet

Starke und gesunde Füße - 400 - 14853530

Taschenbuch von Kay Bartrow

90815283
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nur 14,99 €

(portofrei!, inkl. MwSt.)

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Details
Artikel-Nr.:
90815283
Im Sortiment seit:
08.08.2019
Erscheinungsdatum:
07.08.2019
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Autor:
Bartrow, Kay
Verlag:
Trias
TRIAS
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Gesundheit
Körperpflege, Allgemeines, Lexika
Seiten:
144
Abbildungen:
114 Abbildungen
Gewicht:
320 gr
Beschreibung
Gesunde Füße ohne Schmerzen

Unsere Füße sind das Fundament unseres Körpers. Trotzdem vernachlässigen wir sie oft sträflich. Damit sie uns sicher und schmerzfrei durchs Leben tragen und Hallux, Knick-, Senk-, Spreiz- oder Plattfuß keine Chance haben, brauchen sie etwas Pflege und Kay Bartrows geniale Fuß-Übungen.

- Über 50 Fuß-Übungen gegen Hallux Valgus und andere häufige Fußbeschwerden
- Fuß-Selbsttest: Welche Übungen tun genau meinen Füßen besonders gut?
- Mit minimalem Aufwand zu einer besseren Haltung und einem gelenkschonenden Gang

Machen Sie Ihre Füße glücklich!
Information
- Mit minimalem Aufwand zu einer besseren Haltung
- Mit Selbsttest: Welche Übungen sind die richtigen
- Schnelle Hilfe gegen Hallux & Co.
Information zum Autor
Kay Bartrow ist Erfolgsautor, renommierter Physiotherapeut, Lehrbeauftragter und Gesundheitsberater. Seine Erfolgstitel "Übeltäter Kiefergelenk", "Blackroll" und "Schwachstelle Knie", die alle bei TRIAS erschienen sind, helfen vielen Menschen, körper- und gesundheitsbewusster zu trainieren.
Die Füße sind Kay Bartrow ein besonderes Anliegen, da Ihre vielfältigen Funktionen und Fähigkeiten bei unserem bewegungsarmen Lebensstil oft ungenutzt bleiben. Schmerzhafte Verformungen sind häufig die Folge. Mit diesem Buch zeigt er Ihnen, wie Sie Ihren Füßen Beweglichkeit, Kraft und unbändige Energie zurückgeben.
Bilder