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Warum wir schlafen

Weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens - 250 - 14332505

Taschenbuch von Albrecht Vorster

90283142
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Artikel-Nr.:
90283142
Im Sortiment seit:
09.05.2019
Erscheinungsdatum:
13.05.2019
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Autor:
Vorster, Albrecht
Illustrator:
Roßa, Nadine
Verlag:
Heyne Verlag
Heyne
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Politikwissenschaft
Soziologie, Populäre Darst.
Seiten:
410
Gewicht:
545 gr
Beschreibung
Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Warum schnarchen wir, wenn wir Alkohol getrunken haben? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Und was macht Schlafmangel mit uns? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer - er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, warum Schlafmittel die Volksdroge Nummer eins sind und doch nicht wirken, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein - und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!
Information
. Marketing für Aufgeweckte
. Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt
. Kein weiterer Ratgeber, sondern Spannendes, Wissenswertes und Unterhaltsames aus dem Reich des Schlafes
. Von Menschen, die im Schlaf kochen und morden - von Schnecken, die im Schlaf klüger werden - von unserem Immunsystem, das nachts hellwach ist - und vielem mehr
. Albrecht Vorster ist Neurobiologe und Science Slammer, derzeit forscht er am Institut für medizinische Psychologie an der Uni Tübingen
. Jeder Fünfte leidet unter Schlafstörungen, jeder Zweite über 50 Jahren schnarcht
Information zum Autor
Albrecht Vorster, 1985 in Köln geboren, studierte Biologie und Philosophie an der Universität Freiburg sowie der Université de La Reunion. Derzeit promoviert er am Institut für medizinische Psychologie der Uni Tübingen über Gedächtnisbildung im Schlaf der Meeresschnecke Aplysia. Er ist mehrfacher Science-Slam-Gewinner. Wenn er nachts nicht gerade arbeitet oder schläft, macht Albrecht Vorster Musik, zum Beispiel in der Neurowissenschaftler-Band ,Hippocamblues'.
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