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Schöne Worte im Yogaunterricht

Texte zu Atembeobachtungen, Körperreisen und Fantasiereisen für den Yogaunterricht - 140 - 14335727

Taschenbuch von Kathrin Wibbing

90273789
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Artikel-Nr.:
90273789
Im Sortiment seit:
05.05.2019
Erscheinungsdatum:
24.04.2019
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Autor:
Wibbing, Kathrin
Verlag:
Books on Demand
BoD - Books on Demand
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Entspannung
Yoga, Meditation, Autogenes Training
Seiten:
104
Informationen:
Paperback
Gewicht:
120 gr
Beschreibung
30 Texte zum Vor- und Selberlesen: Jeder eine kleine, gedankliche Urlaubsreise. Lass dich fallen und genieße einfach: du kannst auf einem Kamel oder Elefanten reiten, im Wasserfall baden, von einem Berg im Himalaya fliegen, eine Lichtkugel durch deinen Körper schicken oder einfach mit dem Strom deines Atems dein pures Leben spüren.
Anschaulich erzählt, erzeugen die Texte Kino im Kopf und lassen Teilnehmer*innen über ihre Grenzen hinauswachsen. Entspannend und stärkend zugleich.
Information zum Autor
Kathrin Wibbing ist Meditationsleiterin und bietet regelmäßig Meditationen an. Mit ihren praxiserprobten Texten berührt sie regelmäßig ihr Teilnehmer*innen.
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