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Iyengar-Yoga für Anfänger

Die besten Übungen zum Kräftigen und Entspannen - 12 - 14349975

Taschenbuch von B. K. S. Iyengar

88314237
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Artikel-Nr.:
88314237
Im Sortiment seit:
29.09.2018
Erscheinungsdatum:
10/2018
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Autor:
Iyengar, B. K. S.
Verlag:
Dorling Kindersley Verlag
Dorling Kindersley Verlag GmbH
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Entspannung
Yoga, Meditation, Autogenes Training
Seiten:
196
Herkunft:
SLOWAKEI (SK)
Gewicht:
586 gr
Beschreibung
Das komprimierte Standardwerk vom weltbekannten Yoga-Lehrer!
B.K.S. Iyengar ist und bleibt der berühmteste Yoga-Lehrer der Welt - über 75 Jahre lang praktizierte und lehrte er seine Yoga-Philosophie. Sein Buch bietet mehrere Zugänge zur Praxis: Kompletttraining, individuelle Übungen, Yoga bei Beschwerden. Asanas step by step mit vielen Fotos anschaulich dargestellt. Praktisch & zeitgemäß: z. B. Yoga für gestresste Stadtmenschen. Aktuell: Am 14.12.2018 wäre Iyengar 100 Jahre alt geworden.
Information
- B.K.S. Iyengar war der Begründer einer der erfolgreichsten Yoga-Lehren unserer Zeit
- Frisches, zeitgemäßes Layout für jüngere Zielgruppe
- Sehr praktisches Yogabuch mit vielen anschaulichen Fotografien und Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu den einzelnen Haltungen
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