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Entspannt schaffst du alles!

Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg - 1500 - 392

Taschenbuch von Jan Becker

87172526
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nur 16,99 €

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Artikel-Nr.:
87172526
Im Sortiment seit:
29.04.2018
Erscheinungsdatum:
02.05.2018
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Autor:
Becker, Jan
Verlag:
Piper Verlag GmbH
Piper
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Psychologie
Psychologische Ratgeber
Seiten:
283
Abbildungen:
Mit 11 Schwarz-Weiß-Abbildungen
Gewicht:
370 gr
Beschreibung
Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir uns häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor und Lifecoach Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie wir den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen können, ohne dass wir uns verzetteln und uns der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Meditations- und Hypnosetechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es Ihnen, eine neue Perspektive auf Ihr Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.
Information
Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern
Information zum Autor
Jan Becker ist ausgebildeter Hypnosetrainer und arbeitet als Coach für Persönlichkeiten und Institutionen aus Wirtschaft, Sport und Politik. Auf der Bühne beeindruckt »der sanfte Schädelchirurg« (Süddeutsche Zeitung) seit über zehn Jahren sein Publikum.
Bilder