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Fantasiereisen zu Oasen der Stille

Die Begleit-CD zum Buch - 30 - 150940

Audio-CD von Susanne Hühn

80574295
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Details
Artikel-Nr.:
80574295
Im Sortiment seit:
15.02.2017
Erscheinungsdatum:
16.02.2017
Medium:
Audio-CD
Auflage:
nEUAUFLAGE
Autor:
Hühn, Susanne
Verlag:
Schirner Verlag
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Entspannung
Yoga, Meditation
Seiten:
8
Gattung:
Hörspiel
Laufzeit:
55 Minuten
Informationen:
Jewelcase
Gewicht:
73 gr
Beschreibung
Jeder kennt das: Man findet im stressigen Alltag kaum noch Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen. Susanne Hühn bietet in diesem Buch kurze Meditationen an, die den Leser dabei unterstützen, zu entspannen und den Kopf freizubekommen. Es ist eine Art Wohlfühlapotheke, derer er sich immer dann bedienen kann, wenn er sich in Situationen befindet, die ihn zu überwältigen drohen. Ein innerer Schutzraum, wenn alles zu viel ist. Ein weißer Lichtmantel bei Stress. Ein hoher Gartenzaun, wenn er sich überrannt oder ausgenutzt fühlt. Eine Lichtsäule zum Reinigen und Kräftesammeln. Der Leser erhält anschauliche innere Bilder, mit denen er frische Energie tanken kann, ohne allzu lange meditieren zu müssen. Die dazugehörige CD bietet ausgewählte Meditationen, die dem Hörer helfen, nach einem anstrengenden Tag, während einer schwierigen Lebensphase oder Krankheit einfach loszulassen und sich treiben zu lassen.
Information zum Autor
Susanne Hühn ist ausgebildete Lebensberaterin, ganzheitliche Physiotherapeutin und erfolgreiche Autorin spiritueller Selbsthilfebücher. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf deren Weg zur Gesundung. Ihre mittlerweile in großer Zahl veröffentlichten Sachbücher und CDs gehören zu den Bestsellern des Schirner Verlags. Ihr Wissen vermittelt sie zudem in Vorträgen und Seminaren im In- und Ausland. www.susannehuehn.de
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