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Abnehmen ab 50

Sanftes Schlankheitsprogramm für alle nicht mehr ganz jungen Menschen - 40 - 2168706

Taschenbuch von Joachim Westenhöfer

75519677
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nur 11,90 €

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Artikel-Nr.:
75519677
Im Sortiment seit:
05.02.2015
Erscheinungsdatum:
20.01.2015
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Auflage:
3. Auflage von 2015
3. überarbeitete Auflage
Autor:
Westenhöfer, Joachim
Verlag:
Govi Verlag
Avoxa - Mediengruppe Deutscher Apotheker GmbH
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Ratgeber Gesundheit
Seiten:
96
Reihe:
Govi
Gewicht:
221 gr
Beschreibung
Mit dem Ratgeber "Abnehmen ab 50" bekommt der Altersspeck die rote Karte gezeigt.

Professor Joachim Westenhöfer hat ein sanftes Schlankheitsprogramm entwickelt, das den erfolgreichen Weg zu weniger Gewicht und mehr Lebensqualität zeigt. Jeder wählt die Lebensmittel, die er mag. Niemand muss essen, was ihm nicht schmeckt. Der Autor schreibt keine Kochrezepte vor, sondern zeigt anhand eines Punktekontos, wie Essgewohnheiten auf schlank programmiert werden. Ohne Kalorienzählen, ohne Verbote und Mangelerscheinungen, sondern durch Verhaltensänderung. Da ist sogar Schokolade erlaubt, ohne den Erfolg zu gefährden.
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