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Rote Karte für den inneren Kritiker

Wie aus dem ewigen Miesmacher ein Verbündeter wird - 35 - 1946895

Taschenbuch von Jochen Peichl

75086082
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nur 16,00 €

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Artikel-Nr.:
75086082
Im Sortiment seit:
27.07.2014
Erscheinungsdatum:
28.07.2014
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Autor:
Peichl, Jochen
Verlag:
Kösel-Verlag
Kösel
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Ratgeber Lebensführung allgemein
Seiten:
141
Abbildungen:
Mit s/w-Illustrationen
Gewicht:
217 gr
Beschreibung
Innere Kritiker, Fehlerzähler und andere Quälgeister sind oft anstrengend und machen uns das Leben schwer. Jochen Peichl zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken kennen- und nutzen lernen. Der Test »Ihre inneren Kritiker« hilft zudem, lästige Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile zu verwandeln.

Schluss mit der Selbstverurteilung
Den inneren Kritiker als Ressource nutzen lernen
Mit vielen Übungen und ausführlichem Test
Information zum Autor
Dr. med. Jochen Peichl, geb. 1950, ist Facharzt für Neurologie und Psychiatrie sowie für Psychotherapeutische Medizin und Psychosomatik. Verschiedene psychotherapeutische Weiterbildungen, u. a. in Ego-State-Therapie. Der Autor vieler Fachpublikationen war bis 2011 Oberarzt für Psychotherapie und Psychosomatik am Klinikum Nürnberg, ist heute in eigener Praxis tätig und leitet das Institut für hypno-analytische Teilearbeit und Ego-State-Therapie (InHAT). Autor der erfolgreichen Kösel-Bücher Jedes Ich ist viele Teile und Rote Karte für den inneren Kritiker.
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