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More Power. Lauf dich frei!

Vom übergewichtigen Kettenraucher zum Marathonläufer - eine Erfolgsgeschichte - 14 - 855786

Buch von Mike Kleiß

74605046
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nur 17,99 €

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Artikel-Nr.:
74605046
Im Sortiment seit:
08.03.2014
Erscheinungsdatum:
17.03.2014
Medium:
Buch
Einband:
Gebunden
Autor:
Kleiß, Mike
Verlag:
BOOKS4SUCCESS
books4success
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Gesundheit
Körperpflege, Sonstiges
Seiten:
224
Gewicht:
364 gr
Beschreibung
Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke - und kürzlich lief er seinen dritten Marathon.
"Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte - und jedes Kapitel ist Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich ,freizulaufen' - wie es mir gelungen ist." Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.
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