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Mit dem Herzen eines Buddha

Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude - 200 - 1482114

Buch von Tara Brach

74260288
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Details
Artikel-Nr.:
74260288
Im Sortiment seit:
01.09.2013
Erscheinungsdatum:
02.09.2013
Medium:
Buch
Einband:
Gebunden
Originaltitel:
Embracing your life with the heart of a Buddha
Auflage:
Neuauflage, Nachdruck
Autor:
Brach, Tara
Übersetzung:
Kahn-Ackermann, Susanne
Verlag:
Barth O.W.
O.W. Barth
Imprint:
O.W. Barth
Sprache:
Deutsch
Originalsprache:
Englisch
Rubrik:
Östliche Philosophie
Seiten:
383
Gewicht:
470 gr
Beschreibung
Wie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Friedens, der zeigt, wie man im eigenen Herzen Zuflucht finden kann. Die berühmte Lehrerin gibt genaue Anleitungen zu Meditation und Reflexion, so dass jeder zu einem positiven Verhältnis zu sich selbst finden kann.
Information
Wie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Friedens, der zeigt, wie man im eigenen Herzen Zuflucht finden kann. Die berühmte Lehrerin gibt genaue Anleitungen zu Meditation und Reflexion, so dass jeder zu einem positiven Verhältnis zu sich selbst finden kann.
Information zum Autor
Tara Brach ist eine der führenden westlichen Lehrerinnen in buddhistischer Meditation. Die klinische Psychologin und erfolgreiche Autorin verbindet seit vielen Jahren westliche Therapie mit östlicher Achtsamkeitspraxis. Tara Brach leitet weltweit Retreats und ist Gründerin der Insight Meditation Community of Washington. Ihr Podcast zum Thema "emotionale Heilung" bekommt über eine Million Downloads pro Monat.
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