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Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung

Sich satt essen und genießen - 18 - 304631

Taschenbuch von Barbara Temelie

72401132
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nur 10,99 €

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Artikel-Nr.:
72401132
Im Sortiment seit:
28.02.2013
Erscheinungsdatum:
01.03.2013
Medium:
Taschenbuch
Einband:
Kartoniert / Broschiert
Autor:
Temelie, Barbara
Verlag:
Knaur MensSana TB
Knaur MensSana Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Rubrik:
Ratgeber Gesundheit
Seiten:
192
Gewicht:
152 gr
Beschreibung
Für den schnellen Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung legt die führende Expertin auf diesem Gebiet ein neues Praxisbuch vor. Statt mit strengen Regeln und Diätplänen lernt man, einfach seinem Appetit zu folgen, um so zur Wohlfühlfigur zu gelangen. Mit leicht anwendbaren Tests wird das Bewusstsein für den Körper geschärft. Zusätzlich helfen gesunde Menüvorschläge bei der Umstellung der
Ernährung.
Information zum Autor
Barbara Temelie, Jahrgang 1955, widmet sich seit Mitte der 1980-er Jahre der 5-Elemente-Ernährung - als Ernährungsberaterin auf der Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Auf ihren Reisen machte sie die Entdeckung, dass in der europäischen, asiatischen und lateinamerikanischen Küchenkultur die gleichen Ernährungsprinzipien zu finden sind, die auch das Grundgerüst der klassischen Chinesischen Diätetik bilden. Barbara Temelie gibt ihr Wissen in Seminaren und in Ausbildungen zur Ernährungsberatung weiter sowie in ihren Büchern, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden. Sie lebt in Hamburg.
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