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Qi Gong für Unbewegliche - Der sanfte Einstieg

70875195
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Details
Artikel-Nr.:
70875195
Im Sortiment seit:
24.02.2012
Erscheinungsdatum:
02/2012
Medium:
DVD
Schauspieler:
Canda
Verlag:
WVG Medien GmbH
Sprache:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch für Hörgeschädigte
Rubrik:
Entspannung
Yoga, Meditation, Autogenes Training
Laufzeit:
80 Minuten
Reihe:
Coolmusic
Gewicht:
88 gr
Beschreibung
Qi Gong ist eine wirkungsvolle Methode, um die Energien im Körper frei fließen zu lassen, damit Körper und Geist ausgeglichen sind und Krankheiten gar nicht erst entstehen können. Doch gerade Menschen, die sich im Alltag nicht viel bewegen und eine gewisse körperliche Steifheit erlangt haben, benötigen spezielle Qi Gong-Übungen, um diesen Mangel an Energie auszugleichen.

Canda zeigt Ihnen mit diesem Basistraining leichte und einfache Bewegungen, die vor allem diejenigen Blockaden auflösen, die häufig durch Bewegungsmangel und Unbeweglichkeit auftreten. Stärken Sie Ihre Lebenskraft mit sanfter Bewegung, gezielter Atmung und höchster Konzentration!
Bilder